طول عمر

یک محقق با بررسی افراد بالای ۱۰۰ سال به دو ماده غذایی مهم رسید که نقش مهمی در افزایش طول عمر دارند.

۱۱ شهریور ۱۴۰۳

تعداد افراد صد ساله و نزدیک به صدساله در سراسر جهان تقریباً چهار برابر شده و هر سال به تعداد آن‌ها افزوده می‌شود!

۰۲ شهریور ۱۴۰۳

هنگام مقایسه پروتئین گیاهی با پروتئین حیوانی، فاکتورهای زیادی از طعم گرفته تا هزینه باید در نظر گرفته شود. اما در…

۱۱ آبان ۱۴۰۲

براساس شواهد و تحقیقات زنان عمر طولانی‌تری نسبت به مردان دارند. اما علل دقیق این طول عمر چیست؟

۰۹ آبان ۱۴۰۲

انگور حاوی پلی‌فنول‌ها و فلاونوئیدهایی‌ست که به داشتن اثر آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی معروف هستند.

۰۴ آبان ۱۴۰۲

پژوهشی جدید نشان می‌دهد زنانی که وزن خود را در سنین بالای ۶۰ سال ثابت نگه داشته‌اند، بیشتر به «طول عمر ویژه» می‌رسند و…

۱۳ شهریور ۱۴۰۲

کنترل و تحت نظر قرار دادن فشار خون اهمیت زیادی در سلامت و طول عمر انسان داشته و به طور خاص فشار خون بالا یکی از عوامل…

۲۶ تیر ۱۴۰۲

بر اساس یک مطالعه جدید، خوردن یک هات‌داگ می‌تواند ۳۶ دقیقه از طول عمر کم کند، در حالی که انتخاب یک وعده آجیل می تواند…

۲۴ خرداد ۱۴۰۲

زمان درست غذا خوردن یکی از نکات مهمی است که به آن بی‌توجهی می‌شود.

۲۰ خرداد ۱۴۰۲

یک مطالعه جدید بر روی موش ها نشان می دهد که مصرف مقدار متوسط پروتئین ممکن است بیشتر برای حفظ سلامت متابولیک مفید باشد.…

۱۸ خرداد ۱۴۰۲