افسردگی

با آغاز فصل پاییز و کاهش نور خورشید، احتمال ابتلا به افسردگی فصلی افزایش می‌یابد.

۰۳ مهر ۱۴۰۳

روانشناسی به ما می‌گوید که همیشه درست نیست که همه چیز را در مورد خود به دیگران بگوییم. در واقع، مسائل خاصی وجود دارد…

۱۵ تیر ۱۴۰۳

برخی از میوه‌ها به دلیل وجود ویتامین‌ها و مواد مغذی خاص خود می‌توانند به بهبود خلق و خو و کاهش افسردگی کمک کنند.

۱۵ تیر ۱۴۰۳

تحقیقات نشان داده که که فرو خوردن بغض و گریعه نکردن، ارتباط مستقیمی با افزایش فشارخون، بروز یا تشدید اختلالات قلبی و…

۱۵ تیر ۱۴۰۳

رژیم غذایی سالم می تواند نقشی اساسی در ارتقا سلامت روان و کاهش علائم افسردگی ایفا کند. در این مقاله که به عنوان نسخه ی…

۰۱ خرداد ۱۴۰۳

کسی که طلسم شده اصلا شک نمیکند که طلسم شده؛ اما اگر معتقدید طلسم شده اید باید به علائم و نشانه هایی که در این مطلب…

۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۳

افسردگی یک اختلال روانی است که ۲۶۴ میلیون نفر در سراسر دنیا به آن دچارند. این بیماری نه‌تنها تغییراتی در روان فرد…

۲۳ فروردین ۱۴۰۳

تا به حال برایتان پیش آمده که سریال طولانی مورد علاقه‌تان به خط پایان برسد و از تمام شدن آن احساس ناراحتی و افسردگی…

۱۹ فروردین ۱۴۰۳

کسی که طلسم شده اصلا شک نمیکند که طلسم شده؛ اما اگر معتقدید طلسم شده اید باید به علائم و نشانه هایی که در این مطلب…

۱۹ فروردین ۱۴۰۳

نتایج به دست آمده از پژوهش‌های متعددی نشان می‌دهد که افسردگی ارتباط مستقیمی با نوع تغذیه و عادات قضایی افراد دارد.

۰۳ فروردین ۱۴۰۳