خواب آلودگی

زالزالک را نباید با داروهای قلبی، گوارشی و فشار خون به طور همزمان مصرف کرد مگر آنکه تحت نظر پزشک تجویز شود. مصرف سر…

۱۳ دی ۱۴۰۲

ایران نوشت: اواخر سال گذشته، گزارش سرقت از خانه‌ای در غرب پایتخت به مأموران پلیس اعلام شد. با حضور تیم پلیسی در محل…

۲۴ شهریور ۱۴۰۲

ستاد مرکزی اربعین با اعلام اینکه جمعه بیشترین بازگشت زائران را خواهیم داشت، خواستار تنظیم برنامه بازگشت زائران شد.

۱۶ شهریور ۱۴۰۲

یک زن ۳۷ ساله با مراجعه به پلیس اظهار داشت که توسط خواهرزاده ۱۳ سالشه مورد تجاوز جنسی قرار گرفته است .

۰۵ شهریور ۱۴۰۲

مدتی است ماده روانگردان جدیدی با اسامی خیابانی «کِمیکال»، «کمیک» و «بونزای» به فروش می‌رسد که ظاهر این مواد، به شکل…

۲۱ مرداد ۱۴۰۲

بیخوابی یکی از مشکلات این روزهاست که کمبود برخی از مواد مغذی می تواند زمینه ساز ابتلا به آن باشد.

۲۸ خرداد ۱۴۰۲

یک زن ۳۷ ساله با مراجعه به پلیس اظهار داشت که توسط خواهرزاده ۱۳ سالشه مورد تجاوز جنسی قرار گرفته است .

۰۳ فروردین ۱۴۰۲

بی‌خوابی، بدخوابی، دیدن خواب‌های آشفته و کابوس، خواب سبک، خواب آلودگی و سردرد پس از بیدار شدن از خواب همگی در اثر…

۱۰ بهمن ۱۴۰۱

محققان دریافتند با سه عامل مهم ورزش، خواب مناسب و کافی شبانه و صرف صبحانه سرشار از کربوهیدرات‌های پیچیده و قند محدود…

۱۰ بهمن ۱۴۰۱

دکتر نرگس رحمانی، روانشناس کودک می گوید اختلال خواب کودکان در طول شب دو دلیل دارد: «اضطراب و تنظیم نبودن ساعت خواب کودک…

۱۶ آبان ۱۴۰۱