این ویتامینها را با هم نخورید
بدن ما برای عملکرد صحیح به ۱۳ ویتامین نیاز دارد که ۹ تای آن محلول در آب و ۴ تای آن محلول در چربی است. همین تفاوت یکی…
-
-
کاهش فوری وزن بدون استفاده از سبزیجات
اگر به دنبال راهی برای کاهش وزن هود هستید و علاقه ای به سبزیجات ندارید ما در این مقاله به شما راهنمایی می کنیم که…
-
این زنان عمر طولانی می کنند!
محققان نکته‌هایی برای داشتن زندگی طولانی و سالم ارائه کرده‌اند که برخی از آن شامل پیاده‌روی، باغبانی و انجام کارهای…
-
کاهش وزن سریع با این ۳ نوشیدنی
بعضی نوشیدنی‌ها علاوه بر تامین رطوبت بدن به چربی‌سوزی نیز کمک می‌کنند.
-
مصرف انبه با این روش شما را لاغر می کند
انبه یکی از پرخاصیت‌ترین میوه‌های جهان است که با طرز صحیح مصرف آن می‌توانید لاغری و کاهش وزن را با آن تجربه کنید.
-
با خواص شگفت انگیز ریحان آشنا شوید
عصاره گیاه ریحان و ترکیبات فعال زیستی آن می‌توانند تعادل گلوکز را از طریق مهار هضم و جذب کربوهیدرات‌های گوارشی و برخی…
-
با این ۶ خوراکی از شر آنفلوانزا راحت شوید!
گلودرد، اسهال، بدن درد و تهوع و غیره همگی از علائم آزاردهنده آنفلوانزا هستند که در دوران ابتلا به این بیماری فرد مبتلا…
-
این افراد اصلا واکسن آنفلوآنزا نزنند
بیماری آنفلوانزا در تمامی طول سال رخ می‌دهد اما معمولاً بیشترین زمان فعالیت آن در ماه‌های سرد سال و اوج آن در زمستان اس…
-
چرا در هوای سرد بیشتر ادرار می کنیم؟
حالا که هوا رفته رفته سردتر می‌شود، بسیاری از ما ممکن است بیش از حد معمول نیاز داشته باشیم که به توالت برویم. تکرر…
-
این بیماری میتواند منجر به قطع عضو شود
پزشکان چیزهای زیادی در مورد بهترین راه‌های درمان حملات قلبی و سکته می‌دانند، اما تاکنون واقعاً چنین اطلاعاتی برای…