با این روش ها هورمون شادی بدن تان را افزایش دهید
راههای سادهای برای افزایش هورمونهای شادی وجود دارند؛ در حالی که این روشها میتوانند خلق و خوی ما را به طور موقت…
راههای سادهای برای افزایش هورمونهای شادی وجود دارند؛ در حالی که این روشها میتوانند خلق و خوی ما را به طور موقت…
اگر علائمی مانند خستگی، افزایش وزن یا بدخلقی را تجربه می کنید، ممکن است ناشی از عدم تعادل هورمونی باشد. عدم تعادل…
هورمون سروتونین یا هورمون حس خوب اهمیت زیادی در بدن دارد که در این مطلب به روش هایی برای افزایش این هورمون اشاره می کن…
خوردن منظم صبحانه می تواند روی تعادل هورمون های بانوان تاثیر به سزایی بگذارد.
غده تیروئید دو هورمون تولید می کند که برای بدن بسیار حیاتی می باشد و سرعت عملکرد سلول های بدن را تنظیم می کند که…
غده تیروئید با وجود اندازه کوچک، هورمونهایی ترشح میکند که تأثیر فوق العادهای بر متابولیسم و سایر فرآیندها دارد.