آلویی که خوردن آن در روزهای تعطیل لاغرتان میکند!
اکثر ما تجربه پرخوری در تعطیلات را داشته و به ویژه اگر این تعطیلات، طولانی باشند ممکن است منجر به بالا رفتن وزن در…
-
-
این خوردنیهای چربی اصلا چاق نمیکنند
شاید تصور کنید که هر غذای چربی می تواند باعث افزایش وزن بی رویه شما شود و اما این در حالی است که برخی از غذاهای چرب…
-
این رژیم مستقیم چربیها شکمتان را آب میکند
رژیم ۱۵ روزه، نوعی رژیم لاغری در خصوص تناسب اندام و کاهش چربی های موجود در اطراف شکم به شمار می رود. برجسته ترین مزیت…
-
چرا چاقی در پاییز به سراغمان میآید؟
متخصصان می‌گویند خطر بروز اضافه وزن و چاقی در فصل پاییز بیشتر است.
-
این کلیهها سنگ ساز هستند
یک متخصص کلیه و مجاری ادرار در همدان با بیان اینکه سنگ‌سازی کلیه با چاقی ارتباط مستقیم دارد، گفت: افراد چاق بیشتر…
-
مردان از خوردن این خوراکیها غافل نشوند
ترک سیگار، فعالیت بیشتر، مدیریت استرس، سالم نگه داشتن وزن، همچنین مصرف مواد غذایی گیاهی، همگی خطر مرگ و میر را در…
-
چاقترین مرد جهان بالاخره مُرد+ عکس
چاق ترین انسان دنیا مردی به نام مارتین با وزنی بالغ بر 370 کیلو گرم بود که به گفته ی خودش روزانه 20.000 کالری مصرف می…
-
زعفران بخورید تا چاق نشوید
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد تمرینات تناوبی شدید به همراه مصرف مکمل زعفران استراتژی مناسبی برای کسب تندرستی و پیشگیری…
-
-
با این خوراکی بد بو سلامت خود را تضمین کنید
دانشمندان در تحقیقات خود مشاهده کردند مصرف سیر در افراد دارای سندرم متابولیک، باعث کاهش تجمع پلاک در عروق خونی می‌شود.