این خوراکی‌هایی که هر روز می‌خورید شما را پیر می‌کند
اغلب افراد بدون آنکه بدانند از مواد غذایی استفاده می کنند که برای پوست مضر هستند و باعث پیری و افتادگی پوست صورت و بدن می شوند.
به گزارش زنهار؛اغلب افراد بدون آنکه بدانند از مواد غذایی استفاده می‌کنند که برای پوست مضر هستند و باعث پیری و افتادگی پوست صورت و بدن می‌شوند.
برای شادابی و جوانی پوست خود مصرف این خوراکی‌ها را کاهش دهید:
با افزایش آگاهی‌ها در مورد مراقبت‌های زیبایی به خصوص در زمینه تغذیه تا حد قابل توجهی از اتفاقات ناخوشایند سلامت داخلی و سلامت ظاهری بدن جلوگیری می‌کند به همین منظور در این بخش از سلامت نمناک ۱۰ مواد غذایی مضر پوست که همچنین بر بخش‌های داخلی بدن تاثیرات منفی می‌گذارند را به شما معرفی می‌کنیم.
مواد غذایی که برای پوست مضر هستند:
۱- نمک زیاد
مصرف نمک به میزان بیش از اندازه طبیعی صورتی پف کرده و به دور از شادابی برای شما خواهد ساخت. غذا‌های کنسرو شده - ترشی‌ها و از این قبیل به دلیل دارا بودن نمک و سرکه برای زیبایی پوست مشکل ساز خواهند بود.
۲- مشروبات الکلی
همانطور که می‌دانید مصرف مشروبات الکلی کارکرد طبیعی هورمون‌های بدن را مختل کرده و آب میان بافتی پوست را از بین می‌برد و در نتیجه پوست با حالتی بی روح و زشت باقی می‌ماند.
۳- کافئین زیاد
مصرف کافئین البته بیش از اندازه معمول تغییراتی را در بدن ایجاد می‌کند که پوست زودتر از حد طبیعی پیر و افتاده می‌شود.
۴- دسر‌های شیرین
فراورده‌هایی همچون ژله - سرییل‌های مختلف و.. که در مرحله تهیه آن‌ها از شکر‌های مصنوعی استفاده می‌شود با ایجاد قند خون برای فرد مصرف کننده پوست و جوانی فرد را مورد حمله قرار می‌دهند.