با نوشیدن بیش از حد آب چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟

به گزارش زنهار به نقل از ایسنا: میزان مصرف آب روزانه بسته به آب‌ و هوا و فصل سال متفاوت است.

مصرف آب بیش‌ از حد به وضعیتی به نام هیپوناترمی (کم‌سدیمی) منجر می‌شود.

در این حالت، غلظت نمک بدن بسیار کم می‌شود که به آن مسمومیت با آب هم می‌گویند.

اگر در مدت زمانی کوتاه مقدار زیادی مایعات بنوشید، تعادل الکترولیت بدن از بین می‌رود. در این حالت ممکن است کلیه‌ها نتوانند آب اضافی را دفع کنند.