این کار را انجام بدهید تا عمرتان زیاد شود!
تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن شام در ساعت ۷ عصر ممکن است کمک کند عمری طولانی‌تر داشته باشید.
-
-
۷ ماده غذایی برای جلوگیری از یک بیماری مردانه
در سنین ۸۵ سالگی به بعد، درصد زیادی از مردان با عارضه بزرگی پروستات زندگی می‌کنند اما با اتخاذ یک رژیم غذایی مناسب و…
-
هزینه کوکو سیبزمینی در تهران چند؟
هزینه خوردوخوراک ماهانه در تهران برای خانواده‌های 3 نفره تنها برای تهیه وعده‌های غذایی حدود 5 میلیون تومان است.
-
قیمت صیفی‌جات کاهش یافت
نرخ مصوب سیزده نوع از صیفی‌جات در میادن میوه و تره بار تهران از هزار تومان تا ۳ هزار تومان کاهش یافته است، مشاهدات…
-
خبر بد مجلس برای وزارت کشاورزی
نمایندگان در نشست علنی امروز (سه شنبه، 4 مردادماه) مجلس شورای اسلامی با 163 رأی موافق، 42 رأی مخالف و 11 رأی ممتنع از…
-
این سبزی فورا قند خون را پایین میآورد
یکی از دلایل اصلی مفید بودن کلم بروکلی در کنترل افزایش قند خون، محتوای فیبر بالای آن است. در واقع یک فنجان بروکلی…
-
قیمت انواع میوه و سبزیجات تا اواسط بهمن ماه اعلام شد
رییس اتحادیه مرکزی میوه و تره‌بار تهران، جزییات قیمت درجه یک تا سه انواع میوه و صیفی براساس نرخ‌نامه عمده‌فروشی…
-
غذاهایی که محافظ «کبد» هستند
پیروی از یک رژیم غذایی با نسبت پروتئین، چربی و کربوهیدرات متعادل و مقدار کافی میوه و سبزیجات برای محافظت از سلامت کبد…
-
-
درمان فوری یبوست با خوردن این چند میوه
خیلی از میوه‌ها، سبزیجات، حبوبات و دانه‌ها به تسکین یبوست کمک می‌کند. رژیم غذایی دارای مقدار زیاد فیبر به حجم و وزن…