خوردنی مفیدی که زیاد خوردن آن مضر است
خوردن مواد غذایی سالم برای بدن مفید و لازم است اما برخی از مواد غذایی، زیاد خوردشان ضرر دارد و ممکن است آسیبی به سلامت…
خوردن مواد غذایی سالم برای بدن مفید و لازم است اما برخی از مواد غذایی، زیاد خوردشان ضرر دارد و ممکن است آسیبی به سلامت…
نارنگی میوه بسیار خوشمزه پاییزی است که فواید و خواص بی نظیری را دارد، از خواص نارنگی می توان به درمان انواع بیماری ها…
سیب منبع غنی از مواد شیمیایی گیاهی ( مواد طبیعی شامل پلی فنولها و فلاونوئیدها) است.
در لیست پر تقاضاترین اقلام میوه و صیفی در شش ماهه نخست امسال در میادین میوه و تره بار سیب درختی، خیار، سیب زمینی،…
میوه خرمالو از فواید و خواص فوق العاده ای برخوردار است و برای سلامتی بسیار مفید است، از خواص خرمالو می توان به کاهش…
نارنگی، آووکادو، خرمالو، زغال اخته، ازگیل، زالزالک و به، میوه های پرخاصیت و مفید پاییزی هستند که استفاده از آنها در…
این میوه مواد غذایی بالا و در صد کالری بسیار پایینی دارد، از اینرو میتوان آن را در رده میوههای بسیار مفید قرار داد.
مدیریت مصرف قند در هنگام مقابله با دیابت کار سختی است اما خوردن میوه یکی از رضایت بخشترین راهها برای مقابله با هوس…
میوهها میتوانند انتخاب سالمی برای افراد مبتلا به دیابت باشند. آناناس غنی از مواد مغذی است اما میتواند شاخص قند خون…
کم خونی به شرایطی گفته میشود که در آن میزان RBC یا هموگلوبین پایینتر از حد طبیعی است. RBC کمکی برای انتقال اکسیژن…