خواب

داشتن خواب راحت برای سلامتی بسیار مفید است. برخی از خوراکی‌ها به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی تنظیم‌کننده خواب مانند…

۲۵ آبان ۱۴۰۳

خوابیدن به پهلوی چپ ممکن است برای افراد مبتلا به رفلاکس معده مفید باشد، اما ممکن است اثرات منفی بر قلب داشته باشد.…

۲۴ آبان ۱۴۰۳

بازدید:۵۳۸صد آنلاین | یک مطالعه جدید نشان می دهد که آپنه خواب (نوعی اختلال خواب) احتمال ابتلا به زوال عقل را در افراد…

۱۷ آبان ۱۴۰۳

در حالی که مرگ ناگهانی در هنگام خواب حتی برای افراد سالم نیز ممکن است اتفاق بیفتد، ارزیابی و رسیدگی به عوامل خطر…

۱۶ آبان ۱۴۰۳

هرچند در قانون ایران برای متجاوز جنسی مجازات اعدام در نظر گرفته شده است، ولی در حقیقت این نوع مجازات و تعریف حدود…

۰۶ آبان ۱۴۰۳

بدهی خواب به معنای این است که شما ساعات کمتری از نیاز بدن‌تان بخوابید.

۰۳ آبان ۱۴۰۳

خواب بدون طراوت می تواند نشانه یک مشکل پزشکی بزرگتر باشد، مانند سندرم پای بی قرار، فیبرومیالژیا، آنسفالومیلیت…

۳۰ مهر ۱۴۰۳

خواب مناسب و بیدار شدن در ساعت‌های صحیح نقش مهمی در حفظ سلامت جسمی و روانی دارد.

۱۳ مرداد ۱۴۰۳

خوابگردها اغلب در مناطق آشنا حرکت می‌کنند، اما از آنجایی که درک و ارزیابی آنها مختل است در معرض خطرات ناشی از راه رفتن…

۱۱ مرداد ۱۴۰۳

اینطور که به نظر می‌رسد باوجود پذیرفتن جدایی بیرانوند از سوی هواداران پرسپولیس، درویش ول کن ماجرا نیست.

۰۳ مرداد ۱۴۰۳