کمبود این ویتامین شما را چاق می کند
آیا می دانستید برخی از ویتامین‌ها در اشتها نیز تأثیر می‌گذارند و در نتیجه باعث می‌شود که غذای بیشتری بخوریم و…
-
-
۸ غذای لاغرکننده
برای لاغری چی بخوریم؟ هر فردی آرزو دارد با عشق و علاقه به رژیمش پایبند باشد و لاغر شود. اما آیا تصور می‌کنید برای…
-
پرخاصیت‌ترین میوه جهان را بخورید تا لاغر شوید
خوردن پرخاصیت‌ترین میوه جهان به شما کمک می‌کند که خیلی زودتر به لاغری مورد نظرتان برسید.
-
بهترین زمان مصرف دانه چیا برای لاغری
زمان‌های خاصی از روز هستند که اگر دانه چیا را مصرف کنید، بهترین نتیجه را برای لاغری می‌گیرید. از آنجا که دانه چیا یک…
-
این میوه چربیها را سریع آب می‌کند
انار خاصیتی آنتی اکسیدان دارد که تقریبا ۳ برابر چای سبز است. همچنین آب انار از تجمع پلاکت‌ها در عروق خونی جلوگیری…
-
بهترین معجون برای لاغریِ سریع شکم و پهلو
بدن شما همان چیزی است که می‌خورید، بنابراین مهم است که مراقب رژیم غذایی خود باشید.
-
برای لاغری دور این خوراکی ها را خط بکشید!
چه کسی رویای شکم صاف و تخت را در سر ندارد؟ چربی دور شکم یکی از مشکلاتی است که حتی برای کسانی که ساعت ها ورزش می کنند…
-
لاغری باورنکردنی محسن کیایی در تولدش همه را شوکه کرد/ عکس
محسن کیایی بازیگر مشهور سینما و شبکه نمایش خانگی به تازگی تصویری از مراسم خصوصی سالگرد تولدش منتشر کرده و لاغری هولناک…
-
نقش چاقی و لاغری در میزان باروری زنان
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان گفت: هم زنان با کمبود وزن و هم زنان دارای اضافه وزن، دچار سیکل‌های…
-
عکس/ ریزش مو و چاقی هولناک، مهران احمدی را کامل تغییر داد!
مهران احمدی عکسی عجیب و تازه از خودش منتشر کرد که نشان می دهد که او نسبت به گذشته چاق تر شده است.