این پنج دمنوش را در آلودگی هوا حتما بنوشید
در هوای آلوده باید از مواد غذایی سرشار از ویتامین C استفاده کنید. آنتی‌اکسیدان‌ها هم به جلوگیری از آسیب رادیکال آزاد…
-
-
هزاران نفر در پاییز با این شاه میوه درمان شده اند
از خواص به، کمک به تنظیم ک کنترل فشار خون است. به حاوی پتاسیم است که این پتاسیم موجود در به موجب شل کردن عروق و تنظیم…
-
کوتاه شدن 40 سال از عمر / این افراد به هیچ عنوان عدس نخورند
عدس برای افراد مبتلا به دیابت، فشار خون و کلسترول بالا مفید است؛ زیرا سرشار از فیبر است. Anya Schwingel-Exner متخصص…
-
فواید بسیار زیاد اسفناج که نمیدانید
اسفناج، گیاهی علفی، یکساله، فاقد کرک، با ریشه‌ای عمیق و ستبر است.
-
با خوردن این نوشیدنی کبد سالم و صفر درجه داشته باشید
حفاظت از کبد از مسائل مهم و ضروری برای حفظ سلامت بدن است.
-
-
اگر کسی یارانه تشویقی را تا ماه بعدی استفاده نکند، میسوزد؟
تمام خانوارهای دهک اول تا هفتم مشمول استفاده از کالابرگ الکترونیکی شده‌اند که هدف آن سلامت تغذیه و تامین کالری،…
-
کمبود این ویتامین شما را چاق می کند
آیا می دانستید برخی از ویتامین‌ها در اشتها نیز تأثیر می‌گذارند و در نتیجه باعث می‌شود که غذای بیشتری بخوریم و…
-
۸ غذای لاغرکننده
برای لاغری چی بخوریم؟ هر فردی آرزو دارد با عشق و علاقه به رژیمش پایبند باشد و لاغر شود. اما آیا تصور می‌کنید برای…
-
این افراد لب به انار نزنند
انار میوه‌ای است سرشار از ویتامین و به علت داشتن آهن و سایر عناصر دیگر دیر هضم است. با ما همراه شوید تا با خواص…