فواید باورنکردنی انبه برای سلامتی
انبه، میوه خوش‌طعم استوایی است که خواص عالی برای سلامت بدن دارد.
-
-
10 خاصیت عجیب و بی نظیر این سبزیجات را هرگز نمی دانستید!
بر کسی پوشیده نیست که سبزیجات، سرشار از فیبر، ویتامین ، مواد معدنی و آنتی اکسیدان بوده و از ضروریات یک رژیم غذایی سالم …
-
میوه معجزه اسا در درمان کم خونی، یبوست، فشار خون
میوه‌ها را از بهترین منابع تأمین کننده مواد مغذی هستند، زیرا علاوه بر تأمین نیازهای بدن موجب شادابی و طراوت پوست و…
-
عوارض خطرناک ترکیب تن ماهی و تخم مرغ
ترکیب خوشمزه و دلچسبی که حتما تجربه کرده اید تخم مرغ و تن ماهی است اما این ترکیب در معده تولید عفونت و کرم می کند و…
-
غذاهایی که نباید دوباره گرم کنیم!
طبق آژانس استانداردهای غذایی (FSA)، با خوردن برنج دوباره گرم شده، ممکن است دچار مسمومیت غذایی شوید.
-
خواص باورنکردنی سالمترین و مغذیترین ماده غذایی جهان
کلم بروکلی، آووکادو، دانه چیا یا پرتقال سرشار از ویتامین C، کدام یک برای بدن مفیدتر است؟ محققان دانشگاه ویلیام پاترسون…
-
6 راهکار برای جلوگیری از روند پیری
رسیدن به سن 40 سالگی معمولا با نمایان شدن نشانه‌های پیری همراه است. کارهایی مثل بلند شدن ناگهانی از روی زمین بعد از 40…
-
تاثیر معجزه آسای لیمو برای درمان ۱۳ بیماری!
لیمو منبع شگفت انگیز ویتامین ب ۶، آهن، پتاسیم و فیبر است. مصرف فقط یک عدد لیمو می‌تواند ۱۷۸ درصد از میزان نیاز روزانه…
-
غذاهای ممنوعه برای بیماران نقرس
شکی نیست که افراد مبتلا به نقرس باید از رژیم غذایی خاصی پیروی کنند. برخی غذاها ممکن است با افزایش سطح اسید اوریک باعث…
-
این میوه‌ها برای سلامت پوست معجزه میکنند!
میوه‌ها خواص مختلفی برای بدن دارند، زیرا مواد مغذی مورد نیاز را فراهم کرده و مانع از ابتلا به بیماری‌های مختلف…