کاهش وزن | صفحه 4

یکی از مشکلات اغلب افرادی که اضافه وزن دارند، کم کردن وزن است. دانشمندان راجع به بهترین راه برای کاهش وزن چه می‌گویند؟…

۱۱ خرداد ۱۴۰۲

در این مطلب دلایل و درمان پریودهای مکرر را میخوانید.

۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۲

کارشناسان تغذیه بر این باورند افراد اگر قصد کاهش وزن دارید، به‌هیچ‌وجه نباید گروه نان را از برنامه غذایی خود حذف کنید.…

۲۱ فروردین ۱۴۰۲

به گفته محققان، پاسخ به اینکه چند قدم برای کاهش وزن لازم است، چندان ساده نیست.

۱۸ بهمن ۱۴۰۱

به گفته محققان، کلید کاهش وزن، ترکیبی از ورزش و تغذیه است که دومی تاثیر حدود ۸۰ درصدی دارد.

۰۸ بهمن ۱۴۰۱

کارشناس تغذیه بالینی بیمارستان شریعتی به مناسبت بسیج ملی تغذیه درباره چند نکته کلیدی برای پیشگیری از چاقی توضیح داد. …

۰۲ بهمن ۱۴۰۱

رژیم‌های غذایی بسیاری برای کاهش وزن تعریف شده و بررسی همه گزینه‌ها برای یافتن آنچه برای بدن و اهداف شما بهترین است،…

۱۱ آبان ۱۴۰۱

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد جایگزینی فقط یک وعده نوشابه شیرین با آب می‌تواند منجر به کاهش وزن و بهبود سلامت شود.

۱۹ مهر ۱۴۰۱

مصرف منظم برخی از ادویه ها راهی مفید برای چربی سوزی و کاهش وزن است.

۲۷ شهریور ۱۴۰۱

ورزش بخش مهمی از برنامه کنترل وزن افراد چاق را به خود اختصاص می‌دهد و تمام افراد چاق لازم است که فعالیت‌های ورزشی را…

۲۲ شهریور ۱۴۰۱