اگر این ویژگیها را دارید حتما کرونا میگیرید!
ویروس کرونا از آغاز ظهورش، هر بار با علائم مختلفی بروز کرده است که برخی از آنان می‌تواند در صورت مشاهده تهدید کننده…
-
-
این غذاهای چاق کننده را نباید ترک کنید!
چگونه مصرف مواد غذایی مانند کره بادام‌زمینی، پنیر و ماکارونی باعث لاغری می‌شوند. بیشتر افرادی که سعی در کاهش وزن…
-
فواید عجیب جو دوسر که نمیدانستید
یکی از مناسب‌ترین روش‌ها برای لاغری و کاهش وزن استفاده روزانه از جو دوسر است.
-
خواص شگفت انگیز این میوه برای خانمها
براساس یک مطالعه جدید که توسط محققان دانشگاه ایلینوی آمریکا انجام شده، ۱۰۵ بزرگسال دارای اضافه وزن و چاق در آزمایشی…
-
خیار بخورید تا از این بیماری دور شوید
اگرچه خیار به طور معمول گیاهی است، اما خیار در واقع یک میوه است که سرشار از مواد مغذی مفید و همچنین برخی ترکیبات گیاهی…
-
این نشانهها علائم طولانی کووید19 هستند
متخصصان علوم پزشکی در مطالعه ای جدید به ۵۵ تاثیر "کووید طولانی" بر بدن پی بردند.
-
خواص شگفتانگیز پسته که تاکنون نمیدانستید
پسته سرشار از فیبر، پروتئین، ویتامین، چربی‌های سالم و آنتی‌اکسیدان‌هاست. تحقیقات نشان می‌دهد که پسته می‌توانند در کاهش…
-
چه زمانی باید زینک خورد؟
زینک یکی از مواد معدنی ضروری و مورد نیاز بدن است که مصرف به موقع آن می‌تواند به حفظ سلامتی بدن کمک کند.