راحتترین راه برای آب کردن چربیهای شکم و پهلو
متخصصان تغذیه می‌گویند رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند چربی شکم ناشی از افزایش سن را از بین ببرد.
-
-
اگر کسی یارانه تشویقی را تا ماه بعدی استفاده نکند، میسوزد؟
تمام خانوارهای دهک اول تا هفتم مشمول استفاده از کالابرگ الکترونیکی شده‌اند که هدف آن سلامت تغذیه و تامین کالری،…
-
خبر خوش شبانه به یارانه بگیران
در حالی از ابتدای هفته گذشته امکان بهره‌مندی از یارانه تشویقی ۱۲۰ هزار تومانی برای دهک‌های درآمدی ششم و هفتم همچون…
-
پیشکسوت پرسپولیس یحیی را شست و پهن کرد
مدیرعامل اسبق باشگاه پرسپولیس گفت: گل‌محمدی کم حرف می‌زند و زود عمل می‌کند. کسی که می‌خواهد چنین تصمیم قاطعی بگیرد…
-
۳۰ تا ۴۰ اتوبوس برقی تا آخر آبان به پایتخت میآیند
مدیرعامل شرکت واحد اتوبوسرانی تهران از ورود اتوبوس‌های برقی جدید تا اواخر آبان ماه سال‌جاری خبر داد.
-
این گرگ زیبا حاصل جفت گیری دو حیوان مختلف است/ عکس
نه گرگ است و نه روباه، در حالی که به هر دو شباهت دارد. گرگ یالدار یکی از زیباترین شکارچیان آمریکای جنوبی است.
-
روش هایی موثر برای ترمیم ابروی ریخته و کم پشت
ابروهای کم پشت این روزها با این همه استرس و عادات غلط تغذیه مشکلی همه گیر شده است . هدف از ترمیم ابرو ، پرپشت شدن ابرو…
-
مزیت ۲ دقیقه پیاده‌روی بعد از غذا
پیاده‌روی بخشی از سبک زندگی مردم در منطقه مدیترانه است و در یک برنامه تغذیه‌ایِ سالم، جایگاه ویژه‌ای دارد.
-
این ۵ غذا را در وعده صبحانه نخورید!
شروع روز با یک صبحانه کامل، زمینه را برای یک سبک زندگی سالم فراهم می‌کند. اما عجله برای رفتن سر کار اغلب ما را به…
-
۱۷ عادتی که برای سلامت قلب ضرر دارد!
شیوه زندگی و عادات خوردن یا آشامیدن هر فرد می تواند بر سلامت قلب او تأثیر بگذارد.