خواص بینظیر این میوه‌های تابستانی
یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی به بیان توضیحاتی در خصوص خواص میوه‌های تابستانی پرداخت.
-
-
غذاهای مخصوص بیماران آلزایمری
اگر از افرادی که مبتلا به آلزایمر مراقبت می کنید یا در خانواده فردی هست که دچار فراموشی شده، لازم است بدانید تغذیه نقش…
-
به جای شیرینی این ۷ میوه را بخورید
میوه‌هایی که طعم شیرینی محسوسی دارند، می‌توانند میل و هوس غذایی شما به مصرف خوراکی‌های شیرین را راضی نگه دارند و شما…
-
بلایی که مصرف چای پررنگ بر سرتان میآورد
دکتر سمیرا ربیعی با بیان اینکه چای حاوی میزان بالای کافئین است، گفت: هر چه چای مصرفی پررنگ‌تر یا به اصطلاح غلیظ‌تر…
-
مصرف زیاد این ویتامین ریزش مو را بیشتر میکند
بسیاری از ما روزانه با ریزش مو مواجه می‌شویم، اما این ریزش برای برخی بیش از اندازه طبیعی روی می‌دهد. بر اساس مطالعات…
-
«اشک تمساح» واقعی است!
آیا تا به حال در مورد عبارت "اشک تمساح" شنیده اید؟ در فرهنگ ما، این به معنای ابراز پشیمانی غیر صادقانه است و از این…
-
تصویری از تغذیه رایگان مدارس در دهه ۵۰
تغذیه رایگان به عنوان اصل مهم در دهه ۵۰ به شمار می‌رفت که طی آن شیرخوارگان و مادرانشان در طی دو سال از تغذیه رایگان…
-
با این مواد غذایی زیباییتان چند برابر میشود!
وقتی در مورد تغذیه سالم حرف می‌زنیم، خیلی‌ها فکر می‌کنند منظورمان داشتن یک برنامه غذایی متعادل و متنوع برای حفظ سلامتی…
-
علائم بیماری خشکی چشم را بشناسید
مطالعه روی موش ها نشان می دهد که یک سویه باکتریایی پروبیوتیک ممکن است به درمان خشکی چشم کمک کند.
-
بهترین غذاها برای کاهش فشار خون
مواد غذایی کامل که به شدت گیاهی هستند و دارای فیبر بالا و سرشار از آنتی اکسیدان می‌باشند بهترین راه برای کاهش فشار خون …