بهترین درمان افسردگی کشف شد
مطالعه جدید دانشمندان نشان داد که ورزش باید اولین انتخاب برای درمان افسردگی باشد، زیرا بر اساس نتایج به دست آمده…
-
-
بهترین راه درمان افسردگی
مطالعه جدید دانشمندان نشان داد که ورزش باید اولین انتخاب برای درمان افسردگی باشد، زیرا بر اساس نتایج به دست آمده…
-
این بیماران افسردگی حاد می گیرند!
محققان به ارتباط بین سندرم روده تحریک پذیر و اضطراب، افسردگی و افکار خودکشی در بیمارانی که به خاطر این سندرم در…
-
چگونه بر احساس پوچی و افسردگی غلبه کنیم؟
در ۱۲ سالی که به عنوان متخصص حوزه بهداشت روان فعالیت می‌کنم، با صدها نفر از مبتلایان به افسردگی سر و کار داشته‌ام. بر…
-
ابتلا به افسردگی با خوردن فست فود
تغذیه ناسالم علاوه بر تاثیراتی که بر سلامت جسم دارد، سلامت روح را نیز بر هم می ریزد و منجر به بروز افسردگی می شود.
-
این چای سلامت قلب را حفظ میکند
زعفران، گران‌قیمت‌ترین ادویه در دنیاست که خاستگاه آن به خاورمیانه برمی‌گردد و در انواع دسرها و غذاها استفاده می‌شود.…
-
افسردگی بعد از رابطه جنسی به چه دلیل است؟+عکس مثبت18
بعضی از افراد، چه زن و چه مرد ممکن است پس از انجام رابطه جنسی دچار افسردگی پس از رابطه شوند که ممکن است برای شما هم…
-
تغییر علائم افسردگی با خوراکی!
رابطه بین نوع رژیم غذایی و افسردگی و اضطراب، از جمله موضوعاتی است که در سال‌های اخیر توجه زیادی به آن شده است.
-
غذاهای ممنوعه برای افسردگی
متاسفانه زمانی که از افسردگی رنج می‌برید، ممکن است به غذاهای ناسالم علاقه داشته باشید. این غذاها، نه فقط باعث تشدید…
-
۱۸ راه موثر برای دور زدن افسردگی
علم ثابت کرده آدمی قدرت این را دارد که چشم انداز زندگی خود را تغییر دهد و این کار سختی نیست. تنها کافی است بخواهید.